Bagaimanakah cara menghilangkan selulit
yang tepat? Selulit memang menjadi masalah kulit yang cukup mengganggu,
khususnya bagi kaum wanita yang habis melahirkan atau mengalami
kegemukan.
Lemak yang terkumpul di bawah kulit
membuat penampilan luar kulit menjadi seperti lipatan-lipatan yang
sangat tidak sedap dipandang. Masalah selulit ini sangatlah menurunkan
rasa percaya diri, khususnya jika harus mengenakan pakaian yang sedikit
terbuka. Selulit biasanya muncul di area paha dalam, pantat dan juga
lengan atas.
Sebenarnya cara terbaik untuk
menghilangkan selulit adalah dengan berolah raga. Olah raga membakar
lemak yang berkumpul di bawah kulit. Lemak yang terperangkap di bawah
permukaan kulit dan menimbulkan selulit pun dapat terbakar dengan olah
raga dan aktivitas yang memadai.
Cara Menghilangkan Selulit Dengan Cepat
Namun kita semua tahu bahwa terkadang
kesibukan memaksa kita kurang dapat mengatur waktu untuk berolah raga.
Selain itu, olah raga sendiri tidak begitu efektif sebagai cara menghilangkan selulit dengan cepat karena masih harus diimbangi dengan makan makanan bergizi dan juga perawatan rutin. Apa sajakah perawatan rutin tersebut?
Salah satu perawatan rutin untuk
menghilangkan selulit adalah dengan mengkonsumsi cuka apel yang dicampur
dengan satu gelas air matang. Campurkan satu sendok teh cuka apel ke
dalam segelas air hangat dan minum setiap pagi sebelum sarapan.
Cuka apel bekerja menghancurkan
lemak-lemak di dalam tubuh. Jangan khawatir jika cuka apel bisa membuat
Anda sakit perut. Asam yang terdapat dalam cuka apel berbeda dengan asam
yang ada dalam cuka makan. Asam dalam cuka apel aman untuk lambung
asalkan dicampur air hangat setiap kali meminumnya.
Cara Menghilangkan Selulit di Paha
Untuk cara menghilangkan selulit di paha,
Anda juga dapat melakukan pijatan rutin dengan menggunakan cuka apel
dan minyak pijat seperti minyak zaitun, minyak cendana atau minyak
kastor. Lakukan pemijatan rutin pada daerah paha yang memiliki selulit
secara teratur sebelum mandi. Gosok-gosok kulit dengan gerakan
melingkar.
Jika kurang suka pijatan seperti ini,
Anda juga bisa menggunakan loofah yaitu alat khusus dari serabut tanaman
yang dibuat untuk memijat bagian-bagian kulit yang berselulit. Cara ini
sangat efektif karena loofah bekerja menghancurkan lemak di bawah
permukaan kulit dari luar. Sayangnya, loofah ini sulit didapat dan hanya
dijual di supermarket-supermarket besar saja.
Minyak zaitun juga dapat digunakan
untuk menghilangkan selulit karena minyak zaitun memiliki kandungan yang
sangat baik bagi kulit. Oleskan minyak zaitun pada tempat-tempat dimana
selulit bersembunyi. Lakukan secara rutin setiap hari setelah mandi,
akan lebih baik jika digunakan setelah mandi air hangat.
Cara Menghilangkan Selulit di Betis
Cara ini akan lebih efektif jika Anda
juga rajin mengkonsumsi air putih, teh hijau dan mengurangi asupan gula
dan garam. Terutama karena garam mengandung sodium yang menahan air di
bawah kulit dan memicu tumpukan lemak penyebab selulit.
Untuk cara menghilangkan selulit di
betis dan paha, bisa juga menggunakan krim khusus penghilang selulit
yang banyak dijual di pasaran. Oleskan krim khusus ini pada kulit yang
berselulit lalu pijat lembut dengan gerakan memutar. Hasil yang didapat
dari penggunaan krim penghilang selulit ini cukup bagus karena dapat
menghilangkan selulit dengan cepat.Namun sayangnya, harganya sangat mahal dan hanya bisa dibeli di apotik
atau toko obat tertentu. Bagaimana pun juga setiap cara memiliki
kelebihan dan kekurangan masing-masing, tinggal bagaimana Anda memilih cara menghilangkan selulit yang terbaik untuk Anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar